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Ruffieux est une commune rurale au nord du département de la Savoie, délimité à l’Est par le Col du Clergeon et la Haute Savoie et à l’Ouest par le Rhône et le département de l’Ain.

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Bonjour, je m&#39;appelle Sylvia, habitante de RUFFIEUX,&nbsp;et je suis professeure de Yoga et bient&ocirc;t Yoga Yin et Yoga Fit en Chautagne et au-del&agrave;.Le Yoga Fit est l&rsquo;int&eacute;gration du mouvement et de la respiration, renforcement musculaire, flexibilit&eacute;, posture d&rsquo;&eacute;quilibre, conscience corporelle et relaxation.Que ce soit pour am&eacute;liorer la condition physique, g&eacute;rer le stress, ou simplement trouver un &eacute;quilibre dans la vie quotidienne, le Yoga Fit offre une voie accessible et efficace vers une sant&eacute; holistique.Avant le lancement d&rsquo;un cours de Yoga Fit &agrave; la salle des f&ecirc;tes de Ruffieux &agrave; la rentr&eacute;e de septembre 2025, 4 questions pour conna&icirc;tre vos envies :- Merci d&rsquo;avance pour vos r&eacute;ponses -

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